Vit hva du har på tallerkenen

Svinekam

Kalorier og næringsinnhold

tilberedt, uten sjy

224

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0 g

Fett17 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	224	18 g	17 g
50 g	50 g	112	9 g	8,6 g
150 g	150 g	336	27 g	26 g
200 g	200 g	448	36 g	34 g
250 g	250 g	560	45 g	43 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekam?

100 g Svinekam inneholder 224 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekam?

50 g Svinekam inneholder 112 kcal, med 9 g protein, 0 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekam?

150 g Svinekam inneholder 336 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinekam?

200 g Svinekam inneholder 448 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinekam?

250 g Svinekam inneholder 560 kcal, med 45 g protein, 0 g karbohydrat og 43 g fett.

Kilde: slv 1055 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert