Vit hva du har på tallerkenen
Storfekotelett
Kalorier og næringsinnhold
stekt
190
kalorierkcal per 100 g
Protein30 g
Karbo0 g
Fett7,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 190 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 7,6 g 10%
- Mettet fett 2,6 g 13%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 30 g | 0 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 15 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 45 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 60 g | 0,1 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 75 g | 0,1 g | 19 g |
Lignende matvarer
- Storfekotelett av ryggstekt uten fett (i panne)166 kcal / 100 g
- Storfekotelett fra ryggengrillet151 kcal / 100 g
- Biff av storfekjøttstekt199 kcal / 100 g
- Kalvekotelettstekt138 kcal / 100 g
- Kalvekoteletterstekt143 kcal / 100 g
- Biffstekt, med fett og salt183 kcal / 100 g
- Svinekotelettstekt230 kcal / 100 g
- Lammekotelettstekt291 kcal / 100 g
- Rumpstek av storfestekt180 kcal / 100 g
- Kjøttkake av storfestekt178 kcal / 100 g
Spørsmål om Storfekotelett
Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfekotelett?
100 g Storfekotelett inneholder 190 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 7,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfekotelett?
50 g Storfekotelett inneholder 95 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfekotelett?
150 g Storfekotelett inneholder 285 kcal, med 45 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Storfekotelett?
200 g Storfekotelett inneholder 380 kcal, med 60 g protein, 0,1 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Storfekotelett?
250 g Storfekotelett inneholder 475 kcal, med 75 g protein, 0,1 g karbohydrat og 19 g fett.
Kilde: BLS (Germany) Y121032 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert