Vit hva du har på tallerkenen

Spinatpudding

Kalorier og næringsinnhold

spinach pudding

123

kalorierkcal per 100 g

Protein5,3 g

Karbo12 g

Fett5,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	123	5,3 g	12 g	5,5 g
50 g	50 g	62	2,7 g	6,1 g	2,8 g
150 g	150 g	185	8 g	18 g	8,3 g
200 g	200 g	246	11 g	24 g	11 g
250 g	250 g	308	13 g	30 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Spinatpudding?

100 g Spinatpudding inneholder 123 kcal, med 5,3 g protein, 12 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Spinatpudding?

50 g Spinatpudding inneholder 62 kcal, med 2,7 g protein, 6,1 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Spinatpudding?

150 g Spinatpudding inneholder 185 kcal, med 8 g protein, 18 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Spinatpudding?

200 g Spinatpudding inneholder 246 kcal, med 11 g protein, 24 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Spinatpudding?

250 g Spinatpudding inneholder 308 kcal, med 13 g protein, 30 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X5A4020 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert