Vit hva du har på tallerkenen

Spelt, fine flour (type 550)

Kalorier og næringsinnhold

348
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Karbo68 g
Fett1,6 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 348 kcal —
  • Protein 13 g 27%
  • Karbohydrat 68 g 25%
  • Fett 1,6 g 2%
  • Mettet fett 0,3 g 2%
  • Fiber 4 g 14%
  • Sukkerarter 0,9 g —
  • Natrium 3,6 mg 0%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g34813 g68 g1,6 g
50 g50 g1746,7 g34 g0,8 g
150 g150 g52220 g102 g2,4 g
200 g200 g69627 g136 g3,2 g
250 g250 g87033 g171 g4 g

Spørsmål om Spelt, fine flour (type 550)

Hvor mange kalorier er det i 100 g Spelt, fine flour (type 550)?

100 g Spelt, fine flour (type 550) inneholder 348 kcal, med 13 g protein, 68 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Spelt, fine flour (type 550)?

50 g Spelt, fine flour (type 550) inneholder 174 kcal, med 6,7 g protein, 34 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Spelt, fine flour (type 550)?

150 g Spelt, fine flour (type 550) inneholder 522 kcal, med 20 g protein, 102 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Spelt, fine flour (type 550)?

200 g Spelt, fine flour (type 550) inneholder 696 kcal, med 27 g protein, 136 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Spelt, fine flour (type 550)?

250 g Spelt, fine flour (type 550) inneholder 870 kcal, med 33 g protein, 171 g karbohydrat og 4 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 1043 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert