Vit hva du har på tallerkenen
Soyabønneburger
Kalorier og næringsinnhold
stekt
180
kalorierkcal per 100 g
Protein7,2 g
Karbo16 g
Fett9,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 180 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 9,2 g 12%
- Mettet fett 1,2 g 6%
- Fiber 3,3 g 12%
- Sukkerarter 1,6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 7,2 g | 16 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3,6 g | 7,8 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 11 g | 23 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 14 g | 31 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 18 g | 39 g | 23 g |
Lignende matvarer
- Soyaburgerstekt uten fett, i panne287 kcal / 100 g
- Sojaburgerkjøttfri, uforberedt177 kcal / 100 g
- Grønnsaksbiffstekt117 kcal / 100 g
- Vegansk linseburgerstekt158 kcal / 100 g
- Linseburgerstekt200 kcal / 100 g
- Grillet soyaburgermed soyaolje, med salt212 kcal / 100 g
- Vegansk grønnsaksburgervegansk, stekt152 kcal / 100 g
- Soyabollestekt, saltet189 kcal / 100 g
- Kikertebifferstekte190 kcal / 100 g
- Soya bean patty176 kcal / 100 g
Spørsmål om Soyabønneburger
Hvor mange kalorier er det i 100 g Soyabønneburger?
100 g Soyabønneburger inneholder 180 kcal, med 7,2 g protein, 16 g karbohydrat og 9,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Soyabønneburger?
50 g Soyabønneburger inneholder 90 kcal, med 3,6 g protein, 7,8 g karbohydrat og 4,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Soyabønneburger?
150 g Soyabønneburger inneholder 270 kcal, med 11 g protein, 23 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Soyabønneburger?
200 g Soyabønneburger inneholder 360 kcal, med 14 g protein, 31 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Soyabønneburger?
250 g Soyabønneburger inneholder 450 kcal, med 18 g protein, 39 g karbohydrat og 23 g fett.
Kilde: slv 915 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert