Vit hva du har på tallerkenen
Soyaburger
Kalorier og næringsinnhold
stekt uten fett, i panne
287
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Karbo6 g
Fett20 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 287 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohydrat 6 g 2%
- Fett 20 g 26%
- Mettet fett 2,1 g 11%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sukkerarter 3,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 20 g | 6 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 10 g | 3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 30 g | 9 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 40 g | 12 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 50 g | 15 g | 50 g |
Lignende matvarer
- Grillet soyaburgermed soyaolje, med salt212 kcal / 100 g
- Vegetarburger eller soyaburgeruforberedt177 kcal / 100 g
- Soyabønneburgerstekt180 kcal / 100 g
- Sojaburgerkjøttfri, uforberedt177 kcal / 100 g
- Soyaproteinburgerikke sterk, usaltet, rå73 kcal / 100 g
- Vegetarburgermed bønner, stekt i fett189 kcal / 100 g
- Medisterkakestekt uten fett (i panne)253 kcal / 100 g
- Tofu burgers fried without fat166 kcal / 100 g
- Karbonade av storfekjøttstekt uten fett, i panne216 kcal / 100 g
Spørsmål om Soyaburger
Hvor mange kalorier er det i 100 g Soyaburger?
100 g Soyaburger inneholder 287 kcal, med 20 g protein, 6 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Soyaburger?
50 g Soyaburger inneholder 144 kcal, med 10 g protein, 3 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Soyaburger?
150 g Soyaburger inneholder 431 kcal, med 30 g protein, 9 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Soyaburger?
200 g Soyaburger inneholder 574 kcal, med 40 g protein, 12 g karbohydrat og 40 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Soyaburger?
250 g Soyaburger inneholder 718 kcal, med 50 g protein, 15 g karbohydrat og 50 g fett.
Kilde: BLS (Germany) H926100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert