Vit hva du har på tallerkenen

Smørbrød

Kalorier og næringsinnhold

med grillet filet mignon, uten olje, med salt, mozzarella, soltørket tomat og ruccola

252

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo21 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	252	18 g	21 g	11 g
50 g	50 g	126	9,1 g	10 g	5,3 g
150 g	150 g	378	27 g	31 g	16 g
200 g	200 g	504	36 g	41 g	21 g
250 g	250 g	630	46 g	51 g	26 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Smørbrød?

100 g Smørbrød inneholder 252 kcal, med 18 g protein, 21 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Smørbrød?

50 g Smørbrød inneholder 126 kcal, med 9,1 g protein, 10 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Smørbrød?

150 g Smørbrød inneholder 378 kcal, med 27 g protein, 31 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Smørbrød?

200 g Smørbrød inneholder 504 kcal, med 36 g protein, 41 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Smørbrød?

250 g Smørbrød inneholder 630 kcal, med 46 g protein, 51 g karbohydrat og 26 g fett.

Kilde: tbca BRC0497A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert