Vit hva du har på tallerkenen

Semulegrynsgrateng

Kalorier og næringsinnhold

med eple

121

kalorierkcal per 100 g

Protein3,3 g

Karbo13 g

Fett5,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	121	3,3 g	13 g	5,7 g
50 g	50 g	61	1,7 g	6,7 g	2,9 g
150 g	150 g	182	5 g	20 g	8,6 g
200 g	200 g	242	6,6 g	27 g	11 g
250 g	250 g	303	8,3 g	34 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Semulegrynsgrateng?

100 g Semulegrynsgrateng inneholder 121 kcal, med 3,3 g protein, 13 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Semulegrynsgrateng?

50 g Semulegrynsgrateng inneholder 61 kcal, med 1,7 g protein, 6,7 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Semulegrynsgrateng?

150 g Semulegrynsgrateng inneholder 182 kcal, med 5 g protein, 20 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Semulegrynsgrateng?

200 g Semulegrynsgrateng inneholder 242 kcal, med 6,6 g protein, 27 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Semulegrynsgrateng?

250 g Semulegrynsgrateng inneholder 303 kcal, med 8,3 g protein, 34 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y821143 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert