Vit hva du har på tallerkenen

Sauenyre

Kalorier og næringsinnhold

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo0 g

Fett3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	89	16 g	3 g
50 g	50 g	45	7,9 g	1,5 g
150 g	150 g	134	24 g	4,4 g
200 g	200 g	178	31 g	5,9 g
250 g	250 g	223	39 g	7,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sauenyre?

100 g Sauenyre inneholder 89 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sauenyre?

50 g Sauenyre inneholder 45 kcal, med 7,9 g protein, 0 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sauenyre?

150 g Sauenyre inneholder 134 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sauenyre?

200 g Sauenyre inneholder 178 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 5,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sauenyre?

250 g Sauenyre inneholder 223 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Kilde: BLS (Germany) V574100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert