Vit hva du har på tallerkenen
Rom
Kalorier og næringsinnhold
40 vol-%
231
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Karbo0 g
Fett0 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 231 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 0 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 0 mg 0%
- Jern 0,12 mg 1%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 5 mg 0%
- Kalium 2 mg 0%
- Sink 0,07 mg 1%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 0 g | 0 g | 0 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Rom
Hvor mange kalorier er det i 100 g Rom?
100 g Rom inneholder 231 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Rom?
50 g Rom inneholder 116 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Rom?
150 g Rom inneholder 347 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Rom?
200 g Rom inneholder 462 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Rom?
250 g Rom inneholder 578 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 0 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 2845 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert