Vit hva du har på tallerkenen
Riflet svampagurk
Kalorier og næringsinnhold
glatt skall
15
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Karbo2,2 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 15 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohydrat 2,2 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,9 g 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 1 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 1,5 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 2 g | 4,5 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 2,5 g | 5,6 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Riflet svampagurk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Riflet svampagurk?
100 g Riflet svampagurk inneholder 15 kcal, med 1 g protein, 2,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Riflet svampagurk?
50 g Riflet svampagurk inneholder 8 kcal, med 0,5 g protein, 1,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Riflet svampagurk?
150 g Riflet svampagurk inneholder 23 kcal, med 1,5 g protein, 3,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Riflet svampagurk?
200 g Riflet svampagurk inneholder 30 kcal, med 2 g protein, 4,5 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Riflet svampagurk?
250 g Riflet svampagurk inneholder 38 kcal, med 2,5 g protein, 5,6 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: IFCT (India) D069 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
