Vit hva du har på tallerkenen
Potetlomme
Kalorier og næringsinnhold
med kremostfyll, dypfryst
215
kalorierkcal per 100 g
Protein3,1 g
Karbo24 g
Fett11 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 215 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbohydrat 24 g 9%
- Fett 11 g 15%
- Mettet fett 3,8 g 19%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sukkerarter 2,1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 3,1 g | 24 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 1,6 g | 12 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 4,7 g | 36 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 6,2 g | 48 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 7,8 g | 60 g | 29 g |
Lignende matvarer
- Potetkroketterdypfryste180 kcal / 100 g
- Potetgratengmed ostekrem, oppvarmet, frysev are158 kcal / 100 g
- Potetpannekakerdypfryste, frityrstekte214 kcal / 100 g
- Potet- eller ostefylt dumplingfrossen195 kcal / 100 g
- Poteter i terningerfrossenvare81 kcal / 100 g
- Potetbollerfrossen, ovnsoppvarmet192 kcal / 100 g
Spørsmål om Potetlomme
Hvor mange kalorier er det i 100 g Potetlomme?
100 g Potetlomme inneholder 215 kcal, med 3,1 g protein, 24 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Potetlomme?
50 g Potetlomme inneholder 108 kcal, med 1,6 g protein, 12 g karbohydrat og 5,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Potetlomme?
150 g Potetlomme inneholder 323 kcal, med 4,7 g protein, 36 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Potetlomme?
200 g Potetlomme inneholder 430 kcal, med 6,2 g protein, 48 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Potetlomme?
250 g Potetlomme inneholder 538 kcal, med 7,8 g protein, 60 g karbohydrat og 29 g fett.
Kilde: BLS (Germany) K311200 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert