Vit hva du har på tallerkenen
Potetform i lag
Kalorier og næringsinnhold
med surkål og kokt skinke, gratinert
89
kalorierkcal per 100 g
Protein5,2 g
Karbo7,3 g
Fett3,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 89 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Karbohydrat 7,3 g 3%
- Fett 3,6 g 5%
- Mettet fett 1,4 g 7%
- Fiber 2,1 g 8%
- Sukkerarter 1,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 5,2 g | 7,3 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,6 g | 3,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 7,8 g | 11 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 10 g | 15 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 13 g | 18 g | 9 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Potetform i lag
Hvor mange kalorier er det i 100 g Potetform i lag?
100 g Potetform i lag inneholder 89 kcal, med 5,2 g protein, 7,3 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Potetform i lag?
50 g Potetform i lag inneholder 45 kcal, med 2,6 g protein, 3,6 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Potetform i lag?
150 g Potetform i lag inneholder 134 kcal, med 7,8 g protein, 11 g karbohydrat og 5,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Potetform i lag?
200 g Potetform i lag inneholder 178 kcal, med 10 g protein, 15 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Potetform i lag?
250 g Potetform i lag inneholder 223 kcal, med 13 g protein, 18 g karbohydrat og 9 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X614313 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
