Vit hva du har på tallerkenen

Potet med brunt skall

Kalorier og næringsinnhold

stor

kalorierkcal per 100 g

Protein1,5 g

Karbo15 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	70	1,5 g	15 g	0,2 g
50 g	50 g	35	0,8 g	7,4 g	0,1 g
150 g	150 g	105	2,3 g	22 g	0,3 g
200 g	200 g	140	3,1 g	30 g	0,5 g
250 g	250 g	175	3,9 g	37 g	0,6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Potet med brunt skall?

100 g Potet med brunt skall inneholder 70 kcal, med 1,5 g protein, 15 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Potet med brunt skall?

50 g Potet med brunt skall inneholder 35 kcal, med 0,8 g protein, 7,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Potet med brunt skall?

150 g Potet med brunt skall inneholder 105 kcal, med 2,3 g protein, 22 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Potet med brunt skall?

200 g Potet med brunt skall inneholder 140 kcal, med 3,1 g protein, 30 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Potet med brunt skall?

250 g Potet med brunt skall inneholder 175 kcal, med 3,9 g protein, 37 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Kilde: IFCT (India) F006 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert