Vit hva du har på tallerkenen

Posjert uer

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein9,2 g

Karbo4,1 g

Fett4,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	97	9,2 g	4,1 g	4,6 g
50 g	50 g	49	4,6 g	2,1 g	2,3 g
150 g	150 g	146	14 g	6,2 g	6,9 g
200 g	200 g	194	18 g	8,2 g	9,2 g
250 g	250 g	243	23 g	10 g	12 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Posjert uer?

100 g Posjert uer inneholder 97 kcal, med 9,2 g protein, 4,1 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Posjert uer?

50 g Posjert uer inneholder 49 kcal, med 4,6 g protein, 2,1 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Posjert uer?

150 g Posjert uer inneholder 146 kcal, med 14 g protein, 6,2 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Posjert uer?

200 g Posjert uer inneholder 194 kcal, med 18 g protein, 8,2 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Posjert uer?

250 g Posjert uer inneholder 243 kcal, med 23 g protein, 10 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y661313 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert