Vit hva du har på tallerkenen

Plukkfisk

Kalorier og næringsinnhold

med hvit saus, grønnsaker og poteter

kalorierkcal per 100 g

Protein6,1 g

Karbo5,8 g

Fett5,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	97	6,1 g	5,8 g	5,2 g
50 g	50 g	49	3,1 g	2,9 g	2,6 g
150 g	150 g	146	9,2 g	8,7 g	7,8 g
200 g	200 g	194	12 g	12 g	10 g
250 g	250 g	243	15 g	15 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Plukkfisk?

100 g Plukkfisk inneholder 97 kcal, med 6,1 g protein, 5,8 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Plukkfisk?

50 g Plukkfisk inneholder 49 kcal, med 3,1 g protein, 2,9 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Plukkfisk?

150 g Plukkfisk inneholder 146 kcal, med 9,2 g protein, 8,7 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Plukkfisk?

200 g Plukkfisk inneholder 194 kcal, med 12 g protein, 12 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Plukkfisk?

250 g Plukkfisk inneholder 243 kcal, med 15 g protein, 15 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: mvt 04.379 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert