Vit hva du har på tallerkenen
Pie, Cornish pasty
Kalorier og næringsinnhold
330
kalorierkcal per 100 g
Protein8 g
Karbo28 g
Fett20 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 330 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohydrat 28 g 10%
- Fett 20 g 26%
- Mettet fett 10 g 51%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 2,7 g —
- Natrium 590 mg 26%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineraler
- Kalsium 60 mg 5%
- Jern 1,5 mg 8%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalium 190 mg 4%
- Sink 1 mg 9%
- Selen 1,9 µg 3%
- Jod 0,76 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 8 g | 28 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 4 g | 14 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 12 g | 43 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 16 g | 57 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 20 g | 71 g | 51 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Pie, Cornish pasty
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pie, Cornish pasty?
100 g Pie, Cornish pasty inneholder 330 kcal, med 8 g protein, 28 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pie, Cornish pasty?
50 g Pie, Cornish pasty inneholder 165 kcal, med 4 g protein, 14 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pie, Cornish pasty?
150 g Pie, Cornish pasty inneholder 495 kcal, med 12 g protein, 43 g karbohydrat og 31 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pie, Cornish pasty?
200 g Pie, Cornish pasty inneholder 660 kcal, med 16 g protein, 57 g karbohydrat og 41 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pie, Cornish pasty?
250 g Pie, Cornish pasty inneholder 825 kcal, med 20 g protein, 71 g karbohydrat og 51 g fett.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) N4 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
