Vit hva du har på tallerkenen
Pekannøtt
Kalorier og næringsinnhold
ristet uten fett
750
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo4,3 g
Fett74 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 750 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohydrat 4,3 g 2%
- Fett 74 g 95%
- Mettet fett 5,7 g 29%
- Fiber 9,4 g 34%
- Sukkerarter 4,1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 750 | 11 g | 4,3 g | 74 g |
| 50 g | 50 g | 375 | 5,6 g | 2,2 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 1125 | 17 g | 6,5 g | 112 g |
| 200 g | 200 g | 1500 | 22 g | 8,6 g | 149 g |
| 250 g | 250 g | 1875 | 28 g | 11 g | 186 g |
Lignende matvarer
- Pekannøtter691 kcal / 100 g
- Valnøtterristet uten fett734 kcal / 100 g
- Macadamianøttristet, uten fett758 kcal / 100 g
- Pekannøttoljeristet, saltet750 kcal / 100 g
- Cashewnøttristet uten fett629 kcal / 100 g
- Paranøtterristet uten fett716 kcal / 100 g
- Pistasjnøttristet uten fett603 kcal / 100 g
- Pecan nut dry roasted unsalted734 kcal / 100 g
- Ristede hasselnøtteruten fett679 kcal / 100 g
Spørsmål om Pekannøtt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pekannøtt?
100 g Pekannøtt inneholder 750 kcal, med 11 g protein, 4,3 g karbohydrat og 74 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pekannøtt?
50 g Pekannøtt inneholder 375 kcal, med 5,6 g protein, 2,2 g karbohydrat og 37 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pekannøtt?
150 g Pekannøtt inneholder 1125 kcal, med 17 g protein, 6,5 g karbohydrat og 112 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pekannøtt?
200 g Pekannøtt inneholder 1500 kcal, med 22 g protein, 8,6 g karbohydrat og 149 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pekannøtt?
250 g Pekannøtt inneholder 1875 kcal, med 28 g protein, 11 g karbohydrat og 186 g fett.
Kilde: BLS (Germany) H160600 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert