Vit hva du har på tallerkenen

Pandekakesirup

Kalorier og næringsinnhold

kaloriredusert

165
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Karbo45 g
Fett0 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 165 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Karbohydrat 45 g 16%
  • Fett 0 g 0%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 33 g —
  • Natrium 178 mg 8%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantotensyre (B5) 0,01 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 0,1 mg 0%

Mineraler

  • Kalsium 10 mg 1%
  • Jern 0,03 mg 0%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Fosfor 43 mg 3%
  • Kalium 3 mg 0%
  • Sink 0,2 mg 2%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 0,5 µg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1650 g45 g0 g
1 porsjon73 g1200 g33 g0 g
2 porsjoner146 g2410 g65 g0 g
½ porsjon36,5 g600 g16 g0 g
3 porsjoner219 g3610 g98 g0 g
4 porsjoner292 g4820 g130 g0 g
50 g50 g830 g22 g0 g
150 g150 g2480 g67 g0 g
200 g200 g3300 g89 g0 g
250 g250 g4130 g111 g0 g

Spørsmål om Pandekakesirup

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pandekakesirup?

100 g Pandekakesirup inneholder 165 kcal, med 0 g protein, 45 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (73 g) Pandekakesirup?

1 porsjon (73 g) Pandekakesirup inneholder 120 kcal, med 0 g protein, 33 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (146 g) Pandekakesirup?

2 porsjoner (146 g) Pandekakesirup inneholder 241 kcal, med 0 g protein, 65 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (36,5 g) Pandekakesirup?

½ porsjon (36,5 g) Pandekakesirup inneholder 60 kcal, med 0 g protein, 16 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (219 g) Pandekakesirup?

3 porsjoner (219 g) Pandekakesirup inneholder 361 kcal, med 0 g protein, 98 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (292 g) Pandekakesirup?

4 porsjoner (292 g) Pandekakesirup inneholder 482 kcal, med 0 g protein, 130 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pandekakesirup?

50 g Pandekakesirup inneholder 83 kcal, med 0 g protein, 22 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pandekakesirup?

150 g Pandekakesirup inneholder 248 kcal, med 0 g protein, 67 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 169577 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert