Vit hva du har på tallerkenen

Okseflatbiff

Kalorier og næringsinnhold

til oliven, okseflatbiff, braisert uten fett

163

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Karbo0 g

Fett5,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	163	29 g	5,3 g
50 g	50 g	82	14 g	2,7 g
150 g	150 g	245	43 g	8 g
200 g	200 g	326	58 g	11 g
250 g	250 g	408	72 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Okseflatbiff?

100 g Okseflatbiff inneholder 163 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Okseflatbiff?

50 g Okseflatbiff inneholder 82 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Okseflatbiff?

150 g Okseflatbiff inneholder 245 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Okseflatbiff?

200 g Okseflatbiff inneholder 326 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Okseflatbiff?

250 g Okseflatbiff inneholder 408 kcal, med 72 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U163142 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert