Vit hva du har på tallerkenen
Modne grønne erter
Kalorier og næringsinnhold
311
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Karbo41 g
Fett1,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 311 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohydrat 41 g 15%
- Fett 1,4 g 2%
- Mettet fett 0,3 g 1%
- Fiber 22 g 79%
- Sukkerarter 3,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 23 g | 41 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 12 g | 20 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 35 g | 61 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 46 g | 81 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 58 g | 101 g | 3,6 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Modne grønne erter
Hvor mange kalorier er det i 100 g Modne grønne erter?
100 g Modne grønne erter inneholder 311 kcal, med 23 g protein, 41 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Modne grønne erter?
50 g Modne grønne erter inneholder 156 kcal, med 12 g protein, 20 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Modne grønne erter?
150 g Modne grønne erter inneholder 467 kcal, med 35 g protein, 61 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Modne grønne erter?
200 g Modne grønne erter inneholder 622 kcal, med 46 g protein, 81 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Modne grønne erter?
250 g Modne grønne erter inneholder 778 kcal, med 58 g protein, 101 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Kilde: BLS (Germany) G760400 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert