Vit hva du har på tallerkenen
Kjøttkaker av svin
Kalorier og næringsinnhold
stekte
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 297 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohydrat 8,4 g 3%
- Fett 21 g 27%
- Mettet fett 5,3 g 26%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sukkerarter 1,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 17 g | 8,4 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 8,6 g | 4,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 26 g | 13 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 35 g | 17 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 43 g | 21 g | 54 g |
Lignende matvarer
- Medisterkakestekt280 kcal / 100 g
- Kjøttboller av svin og storfestekte, hjemmelagde177 kcal / 100 g
- Svinekjøttkakerkvernet, stekt191 kcal / 100 g
- Kjøttboller av svinekjøtthjemmelaget, tilberedt267 kcal / 100 g
- Kjøttbollestekt269 kcal / 100 g
- Karbonader av storfekjøttstekte299 kcal / 100 g
- Kalvekjøttbollerstekte249 kcal / 100 g
- Kalkunkjøttbollestekt198 kcal / 100 g
- Schnitzel av svinstekt156 kcal / 100 g
- Små kjøttbollerhakket svine- og kalvekjøtt, stekte212 kcal / 100 g
Spørsmål om Kjøttkaker av svin
Hvordan steker du kjøttkaker av svin uten at de blir tørre?
Brun dem i litt smør eller olje på middels varme, omtrent 4–5 minutter på hver side, og la dem trekke ferdig i litt saus eller kraft. Sjekk at kjernen når 75 °C; unngå høy varme, som kan gjøre utsiden mørk før midten er gjennomstekt.
Kan du steke kjøttkaker av svin i ovnen?
Ja. Legg dem i en ildfast form og stek ved 200 °C i omtrent 15–20 minutter, avhengig av størrelsen; sjekk at kjernen når 75 °C.
Hva serverer du til kjøttkaker av svin?
Kokte poteter, brun saus, ertestuing og tyttebærsyltetøy er klassisk tilbehør. De passer også godt med kålstuing eller rotgrønnsaker.
Hvordan oppbevarer du ferdigstekte kjøttkaker av svin?
Avkjøl dem raskt og sett dem i en lukket beholder i kjøleskapet. Bruk dem innen 3–4 dager, eller frys dem ned; tin i kjøleskapet og varm dem helt gjennom.
Hva er forskjellen på kjøttkaker av svin og medisterkaker?
Medisterkaker lages av medisterdeig, som ofte er fetere og gjerne krydret med blant annet muskat og ingefær. Kjøttkaker av svin kan ha en enklere krydring og fastere konsistens.
Kan du bruke havregryn i stedet for brødrasp i kjøttkaker av svin?
Ja, lettkokte havregryn fungerer som bindemiddel. La farsen stå noen minutter før steking, så rekker grynene å trekke til seg væske.
Hvordan skiller kjøttkaker av svin seg fra kjøttboller av svin?
Kjøttkaker formes gjerne større og flatere enn kjøttboller, og stekes ofte i panne før de får trekke i brun saus. Oppskrifter og krydring varierer, men formen og serveringen er typiske forskjeller.
Kilde: BLS (Germany) Y396512 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert