Vit hva du har på tallerkenen

Kjøttboller av lam

Kalorier og næringsinnhold

hjemmelaget, rå

145

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Karbo5,7 g

Fett5,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	145	17 g	5,7 g	5,9 g
50 g	50 g	73	8,4 g	2,9 g	3 g
150 g	150 g	218	25 g	8,6 g	8,9 g
200 g	200 g	290	34 g	11 g	12 g
250 g	250 g	363	42 g	14 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kjøttboller av lam?

100 g Kjøttboller av lam inneholder 145 kcal, med 17 g protein, 5,7 g karbohydrat og 5,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kjøttboller av lam?

50 g Kjøttboller av lam inneholder 73 kcal, med 8,4 g protein, 2,9 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kjøttboller av lam?

150 g Kjøttboller av lam inneholder 218 kcal, med 25 g protein, 8,6 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kjøttboller av lam?

200 g Kjøttboller av lam inneholder 290 kcal, med 34 g protein, 11 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kjøttboller av lam?

250 g Kjøttboller av lam inneholder 363 kcal, med 42 g protein, 14 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: ausnut F005492 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert