Vit hva du har på tallerkenen
Kaffeerstatning
Kalorier og næringsinnhold
kornkrutt, pulver
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 360 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbohydrat 55 g 20%
- Fett 2,5 g 3%
- Mettet fett 0,6 g 3%
- Fiber 23 g 83%
- Sukkerarter 4,6 g —
- Natrium 83 mg 4%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,98 mg 7%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 17,7 mg 110%
- Pantotensyre (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamin B6 0,75 mg 44%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 13,4 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 58 mg 4%
- Jern 4,6 mg 26%
- Magnesium 244 mg 58%
- Fosfor 580 mg 46%
- Kalium 2443 mg 52%
- Sink 0,51 mg 5%
- Kobber 0,21 mg 23%
- Mangan 1,1 mg 48%
- Selen 64,1 µg 117%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 6 g | 55 g | 2,5 g |
| 1 porsjon | 3 g | 11 | 0,2 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 2 porsjoner | 6 g | 22 | 0,4 g | 3,3 g | 0,2 g |
| ½ porsjon | 1,5 g | 5 | 0,1 g | 0,8 g | 0 g |
| 3 porsjoner | 9 g | 32 | 0,5 g | 5 g | 0,2 g |
| 4 porsjoner | 12 g | 43 | 0,7 g | 6,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 3 g | 28 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 9 g | 83 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 12 g | 110 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 15 g | 138 g | 6,3 g |
Lignende matvarer
- Instant kaffeerstatning409 kcal / 100 g
- Kornkaffeerstatningpulver361 kcal / 100 g
- Kaffeerstatningsblandingkornbasert, tørt pulver381 kcal / 100 g
- Kornkaffetilberedt med vann6 kcal / 100 g
- Kaffeerstatningspulver279 kcal / 100 g
- Koffeinfritt pulverkaffepulver351 kcal / 100 g
- Pulverkaffe med sikoripulver355 kcal / 100 g
- Koffeinfri pulverkaffepulver351 kcal / 100 g
- Kaffebønner eller kaffepulverkoffeinfri302 kcal / 100 g
- Korndrikkeikke nærmere definert54 kcal / 100 g
Spørsmål om Kaffeerstatning
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kaffeerstatning?
100 g Kaffeerstatning inneholder 360 kcal, med 6 g protein, 55 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (3 g) Kaffeerstatning?
1 porsjon (3 g) Kaffeerstatning inneholder 11 kcal, med 0,2 g protein, 1,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (6 g) Kaffeerstatning?
2 porsjoner (6 g) Kaffeerstatning inneholder 22 kcal, med 0,4 g protein, 3,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (1,5 g) Kaffeerstatning?
½ porsjon (1,5 g) Kaffeerstatning inneholder 5 kcal, med 0,1 g protein, 0,8 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (9 g) Kaffeerstatning?
3 porsjoner (9 g) Kaffeerstatning inneholder 32 kcal, med 0,5 g protein, 5 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (12 g) Kaffeerstatning?
4 porsjoner (12 g) Kaffeerstatning inneholder 43 kcal, med 0,7 g protein, 6,6 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kaffeerstatning?
50 g Kaffeerstatning inneholder 180 kcal, med 3 g protein, 28 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kaffeerstatning?
150 g Kaffeerstatning inneholder 540 kcal, med 9 g protein, 83 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 174138 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
