Vit hva du har på tallerkenen
Julepudding
Kalorier og næringsinnhold
kommersiell
285
kalorierkcal per 100 g
Protein3 g
Karbo56 g
Fett6,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 285 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohydrat 56 g 20%
- Fett 6,9 g 9%
- Mettet fett 3,6 g 18%
- Fiber 4 g 14%
- Sukkerarter 46 g —
- Natrium 100 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 9 µg 2%
Mineraler
- Kalsium 35 mg 3%
- Jern 1,2 mg 7%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 92 mg 7%
- Kalium 340 mg 7%
- Sink 0,7 mg 6%
- Kobber 0,14 mg 16%
- Mangan 0,51 mg 22%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 3 g | 56 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 1,5 g | 28 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 4,5 g | 85 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 6 g | 113 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 7,5 g | 141 g | 17 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Julepudding
Hvor mange kalorier er det i 100 g Julepudding?
100 g Julepudding inneholder 285 kcal, med 3 g protein, 56 g karbohydrat og 6,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Julepudding?
50 g Julepudding inneholder 143 kcal, med 1,5 g protein, 28 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Julepudding?
150 g Julepudding inneholder 428 kcal, med 4,5 g protein, 85 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Julepudding?
200 g Julepudding inneholder 570 kcal, med 6 g protein, 113 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Julepudding?
250 g Julepudding inneholder 713 kcal, med 7,5 g protein, 141 g karbohydrat og 17 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 11-1022 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
