Vit hva du har på tallerkenen
Isbergsalat
Kalorier og næringsinnhold
med sitronmarinade
72
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo1,7 g
Fett6,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 72 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbohydrat 1,7 g 1%
- Fett 6,4 g 8%
- Mettet fett 0,5 g 3%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 1,7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 0,8 g | 1,7 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,4 g | 0,9 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1,2 g | 2,6 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 1,6 g | 3,4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 2 g | 4,3 g | 16 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Isbergsalat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Isbergsalat?
100 g Isbergsalat inneholder 72 kcal, med 0,8 g protein, 1,7 g karbohydrat og 6,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Isbergsalat?
50 g Isbergsalat inneholder 36 kcal, med 0,4 g protein, 0,9 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Isbergsalat?
150 g Isbergsalat inneholder 108 kcal, med 1,2 g protein, 2,6 g karbohydrat og 9,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Isbergsalat?
200 g Isbergsalat inneholder 144 kcal, med 1,6 g protein, 3,4 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Isbergsalat?
250 g Isbergsalat inneholder 180 kcal, med 2 g protein, 4,3 g karbohydrat og 16 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X2A2000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
