Vit hva du har på tallerkenen
Hellige tre kongers kake
Kalorier og næringsinnhold
wienerbrød fylt med mandelmasse
438
kalorierkcal per 100 g
Protein7,6 g
Karbo33 g
Fett30 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 438 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Karbohydrat 33 g 12%
- Fett 30 g 38%
- Mettet fett 14 g 70%
- Fiber 2 g 7%
- Sukkerarter 12 g —
- Natrium 280 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,35 mg 7%
- Folat (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 0,56 µg 23%
Mineraler
- Kalsium 58,7 mg 5%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 38,1 mg 9%
- Fosfor 113 mg 9%
- Kalium 169 mg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 7,6 g | 33 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3,8 g | 17 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 11 g | 50 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 15 g | 67 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 19 g | 84 g | 75 g |
Spørsmål om Hellige tre kongers kake
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hellige tre kongers kake?
100 g Hellige tre kongers kake inneholder 438 kcal, med 7,6 g protein, 33 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hellige tre kongers kake?
50 g Hellige tre kongers kake inneholder 219 kcal, med 3,8 g protein, 17 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hellige tre kongers kake?
150 g Hellige tre kongers kake inneholder 657 kcal, med 11 g protein, 50 g karbohydrat og 45 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hellige tre kongers kake?
200 g Hellige tre kongers kake inneholder 876 kcal, med 15 g protein, 67 g karbohydrat og 60 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hellige tre kongers kake?
250 g Hellige tre kongers kake inneholder 1095 kcal, med 19 g protein, 84 g karbohydrat og 75 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 23684 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
