Vit hva du har på tallerkenen
Gullmakrell
Kalorier og næringsinnhold
100
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Fett1,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 100 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Fett 1,9 g 2%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 21 g | – | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 11 g | – | 1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 32 g | – | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 43 g | – | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 53 g | – | 4,8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Gullmakrell
Hvor mange kalorier er det i 100 g Gullmakrell?
100 g Gullmakrell inneholder 100 kcal, med 21 g protein, – karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Gullmakrell?
50 g Gullmakrell inneholder 50 kcal, med 11 g protein, – karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Gullmakrell?
150 g Gullmakrell inneholder 150 kcal, med 32 g protein, – karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Gullmakrell?
200 g Gullmakrell inneholder 200 kcal, med 43 g protein, – karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Gullmakrell?
250 g Gullmakrell inneholder 250 kcal, med 53 g protein, – karbohydrat og 4,8 g fett.
Kilde: mext 10179 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
