Vit hva du har på tallerkenen

Gryte med grønnkål

Kalorier og næringsinnhold

med poteter

kalorierkcal per 100 g

Protein2,4 g

Karbo7,5 g

Fett2,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	66	2,4 g	7,5 g	2,2 g
50 g	50 g	33	1,2 g	3,8 g	1,1 g
150 g	150 g	99	3,6 g	11 g	3,3 g
200 g	200 g	132	4,9 g	15 g	4,4 g
250 g	250 g	165	6,1 g	19 g	5,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Gryte med grønnkål?

100 g Gryte med grønnkål inneholder 66 kcal, med 2,4 g protein, 7,5 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Gryte med grønnkål?

50 g Gryte med grønnkål inneholder 33 kcal, med 1,2 g protein, 3,8 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Gryte med grønnkål?

150 g Gryte med grønnkål inneholder 99 kcal, med 3,6 g protein, 11 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Gryte med grønnkål?

200 g Gryte med grønnkål inneholder 132 kcal, med 4,9 g protein, 15 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Gryte med grønnkål?

250 g Gryte med grønnkål inneholder 165 kcal, med 6,1 g protein, 19 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X4A9000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert