Vit hva du har på tallerkenen

Grønnkålgryte

Kalorier og næringsinnhold

med poteter og kokt pølse

kalorierkcal per 100 g

Protein5,1 g

Karbo6,1 g

Fett3,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	80	5,1 g	6,1 g	3,3 g
50 g	50 g	40	2,6 g	3,1 g	1,7 g
150 g	150 g	120	7,7 g	9,2 g	5 g
200 g	200 g	160	10 g	12 g	6,6 g
250 g	250 g	200	13 g	15 g	8,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnkålgryte?

100 g Grønnkålgryte inneholder 80 kcal, med 5,1 g protein, 6,1 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnkålgryte?

50 g Grønnkålgryte inneholder 40 kcal, med 2,6 g protein, 3,1 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnkålgryte?

150 g Grønnkålgryte inneholder 120 kcal, med 7,7 g protein, 9,2 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnkålgryte?

200 g Grønnkålgryte inneholder 160 kcal, med 10 g protein, 12 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnkålgryte?

250 g Grønnkålgryte inneholder 200 kcal, med 13 g protein, 15 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X466513 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert