Vit hva du har på tallerkenen

Grønnsakssaus

Kalorier og næringsinnhold

av béchamelsaus

kalorierkcal per 100 g

Protein2 g

Karbo4,8 g

Fett2,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	57	2 g	4,8 g	2,9 g
50 g	50 g	29	1 g	2,4 g	1,5 g
150 g	150 g	86	2,9 g	7,2 g	4,4 g
200 g	200 g	114	3,9 g	9,6 g	5,8 g
250 g	250 g	143	4,9 g	12 g	7,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsakssaus?

100 g Grønnsakssaus inneholder 57 kcal, med 2 g protein, 4,8 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsakssaus?

50 g Grønnsakssaus inneholder 29 kcal, med 1 g protein, 2,4 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsakssaus?

150 g Grønnsakssaus inneholder 86 kcal, med 2,9 g protein, 7,2 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsakssaus?

200 g Grønnsakssaus inneholder 114 kcal, med 3,9 g protein, 9,6 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsakssaus?

250 g Grønnsakssaus inneholder 143 kcal, med 4,9 g protein, 12 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X323353 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert