Vit hva du har på tallerkenen
gresskarchips
Kalorier og næringsinnhold
phoenix-sort, prøvetatt på øya Martinique
Karbo14 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Karbohydrat 14 g 5%
- Fiber 8,7 g 31%
- Sukkerarter 0,2 g —
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 63,9 µg 7%
Mineraler
- Kalium 2580 mg 55%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | 14 g | – |
| 50 g | 50 g | – | – | 7 g | – |
| 150 g | 150 g | – | – | 21 g | – |
| 200 g | 200 g | – | – | 28 g | – |
| 250 g | 250 g | – | – | 35 g | – |
Lignende matvarer
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20802 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
