Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornshvetekorn

Kalorier og næringsinnhold

søtet, uten fyll, naturell/frukt/sjokolade

363

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo71 g

Fett1,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	363	10 g	71 g	1,8 g
50 g	50 g	182	5,2 g	36 g	0,9 g
150 g	150 g	545	16 g	107 g	2,7 g
200 g	200 g	726	21 g	143 g	3,6 g
250 g	250 g	908	26 g	178 g	4,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornshvetekorn?

100 g Fullkornshvetekorn inneholder 363 kcal, med 10 g protein, 71 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornshvetekorn?

50 g Fullkornshvetekorn inneholder 182 kcal, med 5,2 g protein, 36 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornshvetekorn?

150 g Fullkornshvetekorn inneholder 545 kcal, med 16 g protein, 107 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornshvetekorn?

200 g Fullkornshvetekorn inneholder 726 kcal, med 21 g protein, 143 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornshvetekorn?

250 g Fullkornshvetekorn inneholder 908 kcal, med 26 g protein, 178 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Kilde: BLS (Germany) C539100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert