Vit hva du har på tallerkenen

Fruktkvark

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein4,8 g

Karbo16 g

Fett1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	94	4,8 g	16 g	1 g
50 g	50 g	47	2,4 g	7,8 g	0,5 g
150 g	150 g	141	7,2 g	23 g	1,5 g
200 g	200 g	188	9,6 g	31 g	2 g
250 g	250 g	235	12 g	39 g	2,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fruktkvark?

100 g Fruktkvark inneholder 94 kcal, med 4,8 g protein, 16 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fruktkvark?

50 g Fruktkvark inneholder 47 kcal, med 2,4 g protein, 7,8 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fruktkvark?

150 g Fruktkvark inneholder 141 kcal, med 7,2 g protein, 23 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fruktkvark?

200 g Fruktkvark inneholder 188 kcal, med 9,6 g protein, 31 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fruktkvark?

250 g Fruktkvark inneholder 235 kcal, med 12 g protein, 39 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y880250 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert