Vit hva du har på tallerkenen
Banan-kvark
Kalorier og næringsinnhold
114
kalorierkcal per 100 g
Protein7,7 g
Karbo13 g
Fett3,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 114 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbohydrat 13 g 5%
- Fett 3,2 g 4%
- Mettet fett 1,7 g 8%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sukkerarter 12 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 7,7 g | 13 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,8 g | 6,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 12 g | 19 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 15 g | 25 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 19 g | 31 g | 8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Banan-kvark
Hvor mange kalorier er det i 100 g Banan-kvark?
100 g Banan-kvark inneholder 114 kcal, med 7,7 g protein, 13 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Banan-kvark?
50 g Banan-kvark inneholder 57 kcal, med 3,8 g protein, 6,3 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Banan-kvark?
150 g Banan-kvark inneholder 171 kcal, med 12 g protein, 19 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Banan-kvark?
200 g Banan-kvark inneholder 228 kcal, med 15 g protein, 25 g karbohydrat og 6,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Banan-kvark?
250 g Banan-kvark inneholder 285 kcal, med 19 g protein, 31 g karbohydrat og 8 g fett.
Kilde: BLS (Germany) Y882150 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
