Vit hva du har på tallerkenen

Kvarkgrateng

Kalorier og næringsinnhold

124

kalorierkcal per 100 g

Protein3,5 g

Karbo17 g

Fett4,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	124	3,5 g	17 g	4,6 g
50 g	50 g	62	1,8 g	8,3 g	2,3 g
150 g	150 g	186	5,3 g	25 g	6,9 g
200 g	200 g	248	7 g	33 g	9,2 g
250 g	250 g	310	8,8 g	42 g	12 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kvarkgrateng?

100 g Kvarkgrateng inneholder 124 kcal, med 3,5 g protein, 17 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kvarkgrateng?

50 g Kvarkgrateng inneholder 62 kcal, med 1,8 g protein, 8,3 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kvarkgrateng?

150 g Kvarkgrateng inneholder 186 kcal, med 5,3 g protein, 25 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kvarkgrateng?

200 g Kvarkgrateng inneholder 248 kcal, med 7 g protein, 33 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kvarkgrateng?

250 g Kvarkgrateng inneholder 310 kcal, med 8,8 g protein, 42 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y880453 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert