Vit hva du har på tallerkenen

Frittata med ost eller naturell

Kalorier og næringsinnhold

hjemmelaget

187

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo4 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	187	13 g	4 g	13 g
50 g	50 g	94	6,6 g	2 g	6,5 g
150 g	150 g	281	20 g	6 g	20 g
200 g	200 g	374	26 g	8 g	26 g
250 g	250 g	468	33 g	10 g	33 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Frittata med ost eller naturell?

100 g Frittata med ost eller naturell inneholder 187 kcal, med 13 g protein, 4 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Frittata med ost eller naturell?

50 g Frittata med ost eller naturell inneholder 94 kcal, med 6,6 g protein, 2 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Frittata med ost eller naturell?

150 g Frittata med ost eller naturell inneholder 281 kcal, med 20 g protein, 6 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Frittata med ost eller naturell?

200 g Frittata med ost eller naturell inneholder 374 kcal, med 26 g protein, 8 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Frittata med ost eller naturell?

250 g Frittata med ost eller naturell inneholder 468 kcal, med 33 g protein, 10 g karbohydrat og 33 g fett.

Kilde: ausnut F004037 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert