Vit hva du har på tallerkenen

Fiskepasta eller fiskepålegg

Kalorier og næringsinnhold

156

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo7,8 g

Fett6,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	156	15 g	7,8 g	6,9 g
50 g	50 g	78	7,5 g	3,9 g	3,5 g
150 g	150 g	234	22 g	12 g	10 g
200 g	200 g	312	30 g	16 g	14 g
250 g	250 g	390	37 g	20 g	17 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fiskepasta eller fiskepålegg?

100 g Fiskepasta eller fiskepålegg inneholder 156 kcal, med 15 g protein, 7,8 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fiskepasta eller fiskepålegg?

50 g Fiskepasta eller fiskepålegg inneholder 78 kcal, med 7,5 g protein, 3,9 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fiskepasta eller fiskepålegg?

150 g Fiskepasta eller fiskepålegg inneholder 234 kcal, med 22 g protein, 12 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fiskepasta eller fiskepålegg?

200 g Fiskepasta eller fiskepålegg inneholder 312 kcal, med 30 g protein, 16 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fiskepasta eller fiskepålegg?

250 g Fiskepasta eller fiskepålegg inneholder 390 kcal, med 37 g protein, 20 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: ausnut F003898 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert