Vit hva du har på tallerkenen

Fiskeburger med makrell

Kalorier og næringsinnhold

186

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo2,4 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	186	15 g	2,4 g	13 g
50 g	50 g	93	7,6 g	1,2 g	6,5 g
150 g	150 g	279	23 g	3,6 g	19 g
200 g	200 g	372	30 g	4,8 g	26 g
250 g	250 g	465	38 g	6 g	32 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fiskeburger med makrell?

100 g Fiskeburger med makrell inneholder 186 kcal, med 15 g protein, 2,4 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fiskeburger med makrell?

50 g Fiskeburger med makrell inneholder 93 kcal, med 7,6 g protein, 1,2 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fiskeburger med makrell?

150 g Fiskeburger med makrell inneholder 279 kcal, med 23 g protein, 3,6 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fiskeburger med makrell?

200 g Fiskeburger med makrell inneholder 372 kcal, med 30 g protein, 4,8 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fiskeburger med makrell?

250 g Fiskeburger med makrell inneholder 465 kcal, med 38 g protein, 6 g karbohydrat og 32 g fett.

Kilde: mvt 04.271 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert