Vit hva du har på tallerkenen

Europeisk smelt

Kalorier og næringsinnhold

dypfryst

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Karbo0 g

Fett1,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	85	17 g	1,7 g
50 g	50 g	43	8,7 g	0,9 g
150 g	150 g	128	26 g	2,6 g
200 g	200 g	170	35 g	3,4 g
250 g	250 g	213	44 g	4,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Europeisk smelt?

100 g Europeisk smelt inneholder 85 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Europeisk smelt?

50 g Europeisk smelt inneholder 43 kcal, med 8,7 g protein, 0 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Europeisk smelt?

150 g Europeisk smelt inneholder 128 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Europeisk smelt?

200 g Europeisk smelt inneholder 170 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Europeisk smelt?

250 g Europeisk smelt inneholder 213 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T402200 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert