Vit hva du har på tallerkenen

Europeisk smelt

Kalorier og næringsinnhold

dypfryst, stekt uten fett, i panne

100

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett1,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	100	21 g	1,9 g
50 g	50 g	50	10 g	1 g
150 g	150 g	150	31 g	2,9 g
200 g	200 g	200	41 g	3,8 g
250 g	250 g	250	52 g	4,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Europeisk smelt?

100 g Europeisk smelt inneholder 100 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Europeisk smelt?

50 g Europeisk smelt inneholder 50 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Europeisk smelt?

150 g Europeisk smelt inneholder 150 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Europeisk smelt?

200 g Europeisk smelt inneholder 200 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Europeisk smelt?

250 g Europeisk smelt inneholder 250 kcal, med 52 g protein, 0 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T402282 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert