Vit hva du har på tallerkenen
Engsyre
Kalorier og næringsinnhold
kokt
35
kalorierkcal per 100 g
Protein4,6 g
Karbo1,7 g
Fett0,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 35 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbohydrat 1,7 g 1%
- Fett 0,5 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 2,9 g 10%
- Sukkerarter 1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 4,6 g | 1,7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 2,3 g | 0,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 6,8 g | 2,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 9,1 g | 3,3 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 11 g | 4,1 g | 1,3 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Engsyre
Hvor mange kalorier er det i 100 g Engsyre?
100 g Engsyre inneholder 35 kcal, med 4,6 g protein, 1,7 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Engsyre?
50 g Engsyre inneholder 18 kcal, med 2,3 g protein, 0,8 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Engsyre?
150 g Engsyre inneholder 53 kcal, med 6,8 g protein, 2,5 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Engsyre?
200 g Engsyre inneholder 70 kcal, med 9,1 g protein, 3,3 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Engsyre?
250 g Engsyre inneholder 88 kcal, med 11 g protein, 4,1 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Kilde: BLS (Germany) G263132 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert