Vit hva du har på tallerkenen
Energidrikk
Kalorier og næringsinnhold
koffeinfritt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 38 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohydrat 9,2 g 3%
- Fett 0 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 8,6 g —
- Natrium 103 mg 4%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 2 mg 0%
- Jern 0 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfor 1 mg 0%
- Kalium 1 mg 0%
- Sink 0,01 mg 0%
- Kobber 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,3 g | 9,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,1 g | 4,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 0,4 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 0,5 g | 18 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 0,6 g | 23 g | 0 g |
Lignende matvarer
- Red Bull-energidrikk43 kcal / 100 g
- Sukkerfri energidrikkdrikkevarer4 kcal / 100 g
- Energidrikk-shotsukkerfri8 kcal / 100 g
- Sukkerfri AMP energidrikksukkerfri2 kcal / 100 g
- Rockstar energidrikksukkerfri4 kcal / 100 g
- Brusmed sukker, uten koffein37 kcal / 100 g
- Sportsdrikk32 kcal / 100 g
- Lettbrusuten koffein0 kcal / 100 g
- AMP energidrikkdrikkevarer46 kcal / 100 g
- Sitrus energidrikk45 kcal / 100 g
Spørsmål om Energidrikk
Hvor mye koffein er det i en boks energidrikk?
Det varierer mellom produkter og boksstørrelser. Se etter koffeinmengden per boks, ikke bare per 100 ml, og ta med kaffe, te og andre koffeinkilder når du vurderer hvor mye du får i deg.
Kan barn drikke energidrikk?
Energidrikk anbefales ikke til barn. Koffeinmengden kan være høy i forhold til kroppsvekten, og en stor boks kan inneholde flere porsjoner.
Kan du blande energidrikk med alkohol?
Det er tryggest å la være. Koffein gjør deg ikke mindre beruset, men kan gjøre det vanskeligere å merke hvor påvirket du er.
Hvordan oppbevarer du åpnet energidrikk?
Sett boksen eller flasken i kjøleskapet, helst med lokket på hvis den kan lukkes. Drikk den snart; kullsyren forsvinner gradvis etter åpning.
Kan du fryse energidrikk?
Ikke frys den i en lukket boks eller flaske. Væsken utvider seg og kan få emballasjen til å sprekke; vil du ha den iskald, sett den i kjøleskapet i stedet.
Hva inneholder energidrikk vanligvis?
Vanlige ingredienser er vann, koffein, kullsyre og ofte sukker eller søtstoff. Noen varianter har også taurin, vitaminer eller planteekstrakter; oppskriften står på emballasjen.
Kilde: Canadian Nutrient File 7179 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
