Vit hva du har på tallerkenen

Egg med kokt skinke

Kalorier og næringsinnhold

stekt

204

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0,6 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	204	18 g	0,6 g	14 g
50 g	50 g	102	8,9 g	0,3 g	7,2 g
150 g	150 g	306	27 g	0,9 g	22 g
200 g	200 g	408	35 g	1,1 g	29 g
250 g	250 g	510	44 g	1,4 g	36 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Egg med kokt skinke?

100 g Egg med kokt skinke inneholder 204 kcal, med 18 g protein, 0,6 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Egg med kokt skinke?

50 g Egg med kokt skinke inneholder 102 kcal, med 8,9 g protein, 0,3 g karbohydrat og 7,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Egg med kokt skinke?

150 g Egg med kokt skinke inneholder 306 kcal, med 27 g protein, 0,9 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Egg med kokt skinke?

200 g Egg med kokt skinke inneholder 408 kcal, med 35 g protein, 1,1 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Egg med kokt skinke?

250 g Egg med kokt skinke inneholder 510 kcal, med 44 g protein, 1,4 g karbohydrat og 36 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y710352 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert