Vit hva du har på tallerkenen
Chick pea mature, boiled
Kalorier og næringsinnhold
151
kalorierkcal per 100 g
Protein8,4 g
Karbo17 g
Fett3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 151 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 3 g 4%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 11 g 38%
- Sukkerarter 1,4 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 8,4 g | 17 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4,2 g | 8,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 13 g | 26 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 17 g | 35 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 21 g | 44 g | 7,5 g |
Lignende matvarer
- Chick pea boiled/cooked in water148 kcal / 100 g
- Chick pea mature317 kcal / 100 g
- Chickpea114 kcal / 100 g
- Kikerter kokt138 kcal / 100 g
- Chickpea131 kcal / 100 g
- Kikertermodne frø, kokte164 kcal / 100 g
- Modne ertefrøspiret, tilberedt, kokt, avrent, uten salt98 kcal / 100 g
- Bønner kikerter hermetiske varmet opp igjen avrent129 kcal / 100 g
Spørsmål om Chick pea mature, boiled
Hvor mange kalorier er det i 100 g Chick pea mature, boiled?
100 g Chick pea mature, boiled inneholder 151 kcal, med 8,4 g protein, 17 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Chick pea mature, boiled?
50 g Chick pea mature, boiled inneholder 76 kcal, med 4,2 g protein, 8,7 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Chick pea mature, boiled?
150 g Chick pea mature, boiled inneholder 227 kcal, med 13 g protein, 26 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Chick pea mature, boiled?
200 g Chick pea mature, boiled inneholder 302 kcal, med 17 g protein, 35 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Chick pea mature, boiled?
250 g Chick pea mature, boiled inneholder 378 kcal, med 21 g protein, 44 g karbohydrat og 7,5 g fett.
Kilde: BLS (Germany) G770432 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
