Vit hva du har på tallerkenen

Blanding av nøtter og frø

Kalorier og næringsinnhold

uten peanøtter

595
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Karbo7,6 g
Fett53 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 595 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Karbohydrat 7,6 g 3%
  • Fett 53 g 68%
  • Mettet fett 5,2 g 26%
  • Fiber 9,3 g 33%
  • Sukkerarter 4,2 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g59519 g7,6 g53 g
50 g50 g2989,4 g3,8 g27 g
150 g150 g89328 g11 g80 g
200 g200 g119038 g15 g106 g
250 g250 g148847 g19 g133 g

Spørsmål om Blanding av nøtter og frø

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blanding av nøtter og frø?

100 g Blanding av nøtter og frø inneholder 595 kcal, med 19 g protein, 7,6 g karbohydrat og 53 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blanding av nøtter og frø?

50 g Blanding av nøtter og frø inneholder 298 kcal, med 9,4 g protein, 3,8 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blanding av nøtter og frø?

150 g Blanding av nøtter og frø inneholder 893 kcal, med 28 g protein, 11 g karbohydrat og 80 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blanding av nøtter og frø?

200 g Blanding av nøtter og frø inneholder 1190 kcal, med 38 g protein, 15 g karbohydrat og 106 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blanding av nøtter og frø?

250 g Blanding av nøtter og frø inneholder 1488 kcal, med 47 g protein, 19 g karbohydrat og 133 g fett.

Kilde: ausnut F005744 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert