Vit hva du har på tallerkenen

Blåmuggost

Kalorier og næringsinnhold

17 % fett

315

kalorierkcal per 100 g

Protein31 g

Karbo0,9 g

Fett21 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	315	31 g	0,9 g	21 g
50 g	50 g	158	16 g	0,5 g	10 g
150 g	150 g	473	47 g	1,4 g	31 g
200 g	200 g	630	63 g	1,8 g	42 g
250 g	250 g	788	79 g	2,3 g	52 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blåmuggost?

100 g Blåmuggost inneholder 315 kcal, med 31 g protein, 0,9 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blåmuggost?

50 g Blåmuggost inneholder 158 kcal, med 16 g protein, 0,5 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blåmuggost?

150 g Blåmuggost inneholder 473 kcal, med 47 g protein, 1,4 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blåmuggost?

200 g Blåmuggost inneholder 630 kcal, med 63 g protein, 1,8 g karbohydrat og 42 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blåmuggost?

250 g Blåmuggost inneholder 788 kcal, med 79 g protein, 2,3 g karbohydrat og 52 g fett.

Kilde: slv 93 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert