Vit hva du har på tallerkenen
Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type
Kalorier og næringsinnhold
450
kalorierkcal per 100 g
Protein7,1 g
Karbo67 g
Fett16 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 450 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Karbohydrat 67 g 24%
- Fett 16 g 21%
- Mettet fett 7,1 g 36%
- Fiber 3,6 g 13%
- Sukkerarter 18 g —
- Natrium 519 mg 23%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Pantotensyre (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 2,3 µg 8%
- Folat (B9) 12,7 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 27,2 mg 5%
Mineraler
- Kalsium 25,9 mg 2%
- Jern 1,2 mg 7%
- Magnesium 29,6 mg 7%
- Fosfor 116 mg 9%
- Kalium 174 mg 4%
- Sink 0,67 mg 6%
- Kobber 0,13 mg 15%
- Mangan 0,7 mg 30%
- Selen 3,2 µg 6%
- Jod 2,4 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 7,1 g | 67 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 3,6 g | 33 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 11 g | 100 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 14 g | 133 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1126 | 18 g | 166 g | 41 g |
Lignende matvarer
- Biscuit coarse grain with fruit and vegetables417 kcal / 100 g
- Biscuit oat sweet448 kcal / 100 g
- Petit beurre wholemeal cookie426 kcal / 100 g
- Brun fullkornskjeksbrun/fullkorn459 kcal / 100 g
- Digestive biscuit average of industrial products470 kcal / 100 g
- Fullkornskjekskjeks462 kcal / 100 g
- Digestive biscuit oat and graham flour477 kcal / 100 g
- Fullkornskjeks med tilsatt kornsalt420 kcal / 100 g
Spørsmål om Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type
Hvor mange kalorier er det i 100 g Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
100 g Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type inneholder 450 kcal, med 7,1 g protein, 67 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
50 g Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type inneholder 225 kcal, med 3,6 g protein, 33 g karbohydrat og 8,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
150 g Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type inneholder 675 kcal, med 11 g protein, 100 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
200 g Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type inneholder 900 kcal, med 14 g protein, 133 g karbohydrat og 33 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
250 g Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type inneholder 1126 kcal, med 18 g protein, 166 g karbohydrat og 41 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 1115 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
