Vit hva du har på tallerkenen

Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables

Kalorier og næringsinnhold

417
kalorierkcal per 100 g
Protein8,5 g
Karbo62 g
Fett14 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 417 kcal —
  • Protein 8,5 g 17%
  • Karbohydrat 62 g 22%
  • Fett 14 g 18%
  • Mettet fett 6 g 30%
  • Fiber 6,1 g 22%
  • Sukkerarter 23 g —
  • Natrium 401 mg 17%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,3 mg 9%
  • Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 3 mg 19%
  • Pantotensyre (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0,29 mg 17%
  • Biotin (B7) 4,9 µg 16%
  • Folat (B9) 30 µg 8%

Mineraler

  • Kalsium 96 mg 7%
  • Jern 2,6 mg 14%
  • Magnesium 59 mg 14%
  • Fosfor 175 mg 14%
  • Kalium 322 mg 7%
  • Sink 1 mg 9%
  • Kobber 0,21 mg 24%
  • Mangan 0,9 mg 39%
  • Selen 3,9 µg 7%
  • Jod 5,3 µg 4%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g4178,5 g62 g14 g
50 g50 g2084,3 g31 g6,8 g
150 g150 g62513 g93 g21 g
200 g200 g83417 g124 g27 g
250 g250 g104221 g155 g34 g

Spørsmål om Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables

Hvor mange kalorier er det i 100 g Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables?

100 g Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables inneholder 417 kcal, med 8,5 g protein, 62 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables?

50 g Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables inneholder 208 kcal, med 4,3 g protein, 31 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables?

150 g Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables inneholder 625 kcal, med 13 g protein, 93 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables?

200 g Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables inneholder 834 kcal, med 17 g protein, 124 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables?

250 g Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables inneholder 1042 kcal, med 21 g protein, 155 g karbohydrat og 34 g fett.

Kilde: Frida (Denmark) 1595 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert