Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tumis ikan
Kalori & informasi gizi
komersial
116
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo4,9 g
Lemak5,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 116 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 4,9 g 2%
- Lemak 5,3 g 7%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 2 g 7%
- Gula 4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 11 g | 4,9 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 5,6 g | 2,5 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 17 g | 7,4 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 22 g | 9,8 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 28 g | 12 g | 13 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Tumis ikan
Berapa kalori dalam 100 g Tumis ikan?
100 g Tumis ikan mengandung 116 kcal, dengan 11 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tumis ikan?
50 g Tumis ikan mengandung 58 kcal, dengan 5,6 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tumis ikan?
150 g Tumis ikan mengandung 174 kcal, dengan 17 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tumis ikan?
200 g Tumis ikan mengandung 232 kcal, dengan 22 g protein, 9,8 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tumis ikan?
250 g Tumis ikan mengandung 290 kcal, dengan 28 g protein, 12 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: ausnut F008858 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
